就是这些奇妙的“生理反应”,让我爱上了打坐!

2021-11-20 15:41:01人浏览

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在静坐的过程中,一般均能产生各种生理反应,亦即是修炼坐功的效验,由效验而产生功能,也就是生理变化或生命变化,因而初步即可得祛病治病健康长寿的效果,中程可得返老还童长生不老的效果,最后可得超凡入圣、超圣入神、超神入化的玄妙境界。

       

此切不可以迷信视之,大凡世间事,十之八九古人认为不可能者,因科学技术之发达,现在均已成为可能;推而远之,则我们现代人今日认为不可能者,焉知在未来世界即成为可能。人之气化、神化与长生不老,以及御气御神和自我控制生命、操纵生死之事,亦复如是。道教秘传之五化、五通、五遁、五解之术,其理亦相通。此暂不赘及,兹特将普通一般应有之效验与功能,条示如下:

        

一、丹田发暖

       

在此所谓丹田,即指下丹田。凝神寂照下丹田,意守不动,自能生起“生命之火”,初步自觉热气弥漫,逐渐及于腰骶、小腹,盎于背,以及周身与四肢。并使自身之真阳元气,充及五梢(五梢者,舌为肉梢,齿为骨梢,甲为筋梢,发为血梢,十指为神经末梢)。凡窍守肚脐、气海、关元者,莫不如是。唯此系气机之动,而非丹家用以烹炼之“真火”。生起真火,另有火功法法(疑多一“法”字),古真传药不传火,生火调火,止火,火候,火符,与水火既济及烹炼,均须亲证也。

        

二、周身发汗

       

元阳之气机发动,继“丹田热”后,体温增高,同时热气即可通达周身而畅于四肢,周身毛孔开,而透出微汗。出汗不宜过多,以汗透皮毛为度。得三昧真火之“火功法”者,其火可小大自如,初步可治伤风感冒,用武火遍烧全身,使周身汗流如水,湿透衣裤,一二次坐即愈。并可永绝伤风感冒,以此亦可验其是否为真修炼道家丹工者。


三、神水泉涌

       

坐功入静,华池神水,自如泉涌;古所谓“仙家自有长生酒,甘露无源滚滚来”者是。其味清洌,久则香甜,如饮玉液琼浆。初步来者为唾液,具生长荷尔蒙及助消化之功效;满口时,缓缓吞下,以意送至丹田。不生津时,可用“神龙搅海”法助之。

        

四、健全肠胃

       

道家丹法,初步即在炼养中宫土府,故有健全肠胃,增进食欲,强固整个消化系统机能之效。并能预防和治疗消化系统上病症,如便秘、食欲不振,及一切胃肠病、胃溃疡、十二指肠溃疡、内外痔疮等。窍守下田、脐中、气海,与行丹田呼吸法,可使胃肠蠕动加快,产生肠鸣,发动胃气,又如打噎、嗳气(胃气上行)、气鸣、放屁(胃气下行)等现象,皆为见效之验,久之便可永绝肠胃病。

        

五、降低血压

       

道家静坐,有缓和呼吸,降低血压,柔和血管,松驰神经之效。并使脑下垂体内分泌均衡活动,及淋巴腺、甲状腺、肾上腺等恢复健康。意守下窍,凝神玄牝穴,及用行气法、伏气法、胎息法,均可收心火下降,肾水上升,与调和气血,旺盛血液,及防治血管硬化,使血压恢复正常的功用。

        

六、强健心脏

       

道家静坐,以炼心为初基,炼心入于静定之功,消极可减轻心脏负担,积极可增强心力,心脏跳动缓慢,工作减轻、增加休息,心脏肌能容易恢复健康。静坐愈久,对恢复心脏功能的效力愈大;其于保血液循环之正常亦然。


七、防治肺病

       

炼功家最不应发生之疾病,一为胃肠病,二为肺病,三为肾病,四为心脏病,最后方及其它疾病,以静坐炼丹,主在以炼气、炼息为入手基础功法也。肺与胃,为生命活力之二大能源,绝不可有病。丹家气功,种类繁多,不胜枚举,任用其一,均可永保终生无肺病、气管病及一切呼吸系统病。

       

八、打通周天

       

一般人督(脊髓神经)任(自律神经)二脉不通;如欲长生,首先便须打通督、任二脉,以便运转河车,搬精(元精)运气(元炁),使长生种子能透尾闾,循夹脊神经纤维通路,上玉枕,再上泥丸(脑顶),即盎于背,达于顶,啐于面,见于眉间(印堂)。再循任脉,过雀桥,下十二重楼,降至膻中(胸部),中宫(胃脘),而注于下丹田。复遁会阴过尾闾而运行不息。此所以使上元神气、中元心气、下元肾气,接通为一,而妙化无间。非徒在还精补脑一着也。

        

九、补肾益精

       

精为命宝,精衰则气衰,气衰则神衰,神衰则万病丛生,故古有精竭人亡之训。道家静坐炼丹,主在补精补肾.益阳壮阳,添髓活髓,使能恢复童子体,此为初功。道家炼精、炼气、炼神,系以补精、补气、补神为第一步功法。

        

十、补脑安神

       

静坐功能,主在使大脑安静下来,得以休息,加深睡眠。此一安静状态,不同于自然睡眠和一般休息,亦不同于觉醒,系一种特殊性之内抑制状态;可使大脑皮质神经,得到特殊休息,使其活动转向机能的恢复,由能量的消耗,转向能量的贮备与补充。故能补脑安神,大开慧悟。小之亦可以加深睡眠,及治失眠症,以及健忘与神经衰弱与头昏脑胀等一切有关头脑疾病。


十一、返老还童

      

人之所以衰老,主在细胞新陈代谢功能衰退,及骨髓干枯,内分泌荷尔蒙不足所致。道家静坐炼丹,主在使自生荷尔蒙,旺盛内分泌腺,大可充实骨髓,活泼中枢神经,鼓荡血气,增强生命代谢功能,疏通经络,消除疲劳,旺盛精神,提高工作耐力,永保青春。

        

十二、还精补脑

       

道家炼丹,主在要能还精补脑,取坎填离,能采大药以续命接命!次在保精勿漏。仙家说:“顺则生人,逆则成仙。”精不外泄,而还精补脑,并以双修采补之“取坎填离”法,采真阳使返还于童真体,再能炼精化气,炼气化神,则自易收长生不老之功矣。经云:“老子心印倒骑牛,车转黄河水逆流,采运坎离颠倒法,直上昆仑顶上游。”即指此法诀法也。故对强健脑神经系统,尤具特别功能。

       

十三、培补元气

       

静坐可使元气通达全身。炼气具有按摩与针灸的功能,使全身气脉通畅无滞,内脏、五官、四肢、筋骨、经络等以至末梢神经,无不贯到,而收到整体治疗,及治病、却病与预防疾病的效果。进而可增长自身元炁,接纳宇宙元炁。

       

十四、调和阴阳

      

阴阳失调,为百病之源;阴盛阳衰,阳盛阴衰,二者失其平衡,均足导致疾病。一般均以真阳亏损者为多;道家炼丹,主在炼养阴阳,功能益阴补阳,以收燮理阴阳免生百病之效。

       

十五、变化气质

       

静坐可以变化一个人的气质,使能由凡人气质,逐渐蜕化而上入于圣人气质。尤可使怯夫勇,顽夫宽,贪夫廉,懦夫立。亦即是可以完全转变一个人的人生。

        

十六、长生无病

       

道家静坐,主在性命双修。性功在使人入圣.命功在使人立命换命;自我生命,自作主宰,死生之权,操之在我而不由天;也就是由转化自然生命,操纵自然生命,而长生不老。欲不老,欲长生,首须无病。住世则终生无病,去世则无疾而终。人而有病,或老病相因,甚至百病丛生,则决非真正在修持道家坐丹功夫,尤其是先天道无极门功夫。


综上所述,只是略举其初效一二而言,亦即是:做个小乘功夫,不脱“安乐延年法门”之范畴。隐仙派之所以用“无病”二字为验功之标帜,亦只在入门阶段而已。百病不生,健康长寿,鹤发童颜,永保寿命,离仙道仍相隔十万八千里!神仙之事,只能从此中入,而不能以此为乐,长住而不事精进;须知此不过初关境地,有了个筑基功夫而已。


内丹功是什么?


中国道家内丹养生学效果宏大,它从调节产生人体最重要的生命本源:精、气、神的器官——肾入手,添油接命生精,长寿回春养精,返精补脑固精,进而调节五脏六腑与整个生理机能,是将生命时钟倒拨,精气神面貌焕然一新!


炼津生精,炼精化气,炼气化神,炼神还虚——通玄妙功,大道至简。


合真堂告诉您:学会内丹养生,不仅可以让您祛病养生,更重要的是能让你“精气神”充沛,由命入性,进一步开发您的天赋智慧


 此功法所有诀窍来源于老子混元派50代160岁吴云青老人。本次苏华仁道长对外传授的丹道,是动静功严谨配合的,又不仅仅是枯坐,效果立竿见影而易学,避免了很多丹道门派中枯坐的弊端,真正体现了大道至简。


吴老传承下来的九转还丹密法,坐化前,特批准掌门弟子苏华仁道长公开前三层,度天下善良人和真心求道者。


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合真堂传授丹道第一部:动功生精

八个动作,古称“添油接命”仙学,具体为:1、童子拜佛2、太极回春3、两仪回春4、天地人回春5、麻姑上寿6、龙游功7、龟缩万寿功8、童子归佛功 。

配合密传开窍法,打开体内泉水眼,口水哗哗流,添油接命。精水足,百病无!激活肾功能。添油接命法是补肾的不二法门。


点击视频,观看游老师演示口水如泉涌、口水哗哗流,咕咕吞口水的声音,学习苏华仁道长传授的内丹功添油接命后的效果



合真堂传授丹道丹道第二部:坐功固精

精满自溢,很多人体会过,练很多功效果好但是不能止漏,好不容易积累起来的精气,却因为遗精,功亏一篑。我们的坐功很简单,只需十五到二十分钟,且无需盘腿打坐,椅子上也可以练。苏道长公开吴老当年密传的固精秘法,可保证在睡梦期间不发生遗精现象。效果立竿见影,比起一般的静坐枯坐的功法效果明显得多。



合真堂传授丹道丹道第三部:陈抟睡功和天人合举

“神息相依”即道家卧功。炼气化神,开发智慧!修真之士,能将所凝之神,藏于气穴,守而不离。则一呼一吸,夺先天元始祖气,尽入气穴之中,久而真气充满,畅于四肢,散于百骸,无有阻滞,则自然两肾汤煎,丹田火热,而开关也。

卧功中最关键的天人合举”蕴含“中黄直透”密法,通过两肾阴阳相碰,产生巨大生物电,从而使人体自动弹跳起来,可以活血化瘀,炼精化气,打通中脉。


三层以后功法,是留清去浊,即把精提纯,然后安庐立鼎,采药走周天,之后结丹,还丹........需要过五关择人而传。当然,对于一般养生治病的人来说,前面三层已经足够养生,疗愈,长寿。



苏华仁道长传授神奇的陈抟睡功“天人合举”通中脉



授课老师:苏华仁道长简介


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苏华仁道长,道号苏德仙,出生在举世闻名的《周易》发源地——中国古都安阳(古都安阳同时是中华智圣鬼谷子的故乡)。为追求宇宙天地人大道,年轻时曾云游 四海、寻真问道,三生有幸被1998年160岁坐化、至今金刚肉身不坏的160岁老人吴云青收为入室掌门弟子(世界著名寿星吴云青老人修道养生和 坐化肉身不朽情况主要载《人民日报》1980年9月10日、中央电视台四台国际频道“发现之旅”栏目2010年11月25日晚间以“肉身不腐之谜”节目播 出,登录央视网站即可观看)。

苏华仁道长还曾师从当代道功名师李岚峰、当代华山道功名家边智中、117岁的丹道高师唐道成、终南山百岁道医李理祥、青城山127岁道长赵百川、当代佛门 禅宗泰斗虚云法师弟子九华山首座释明心法师、佛门密宗泰斗释圆照、佛门净土宗百岁禅师释净严,有缘学得中国道家内丹与佛家禅修秘传。苏道长曾于1980年 出任中国禅宗祖庭少林寺副主持,现任中国道教十大名山罗浮山轩辕庵、紫云洞道长。


苏华仁道长几十年从事内丹养生修炼,已达先天境界,对各种中国道家内丹养生理论和功法有全面而独到的精炼解释。如今,挥手之间,口中金津玉液泉涌无穷,身轻如燕、行走无声、皮肤已炼至橘子色……是不可多见的理论与实修兼具、有正宗传承、用生命体证丹道绝学的当代道家高人。

苏华仁道长还兼任中国老子道学文化研究会常务理事,中国作家协会河南分会的会员,中国安阳《周易》研究会常务理事,中国珠海市老子道学文化研究会名誉会长,中国珠海市古中医养生发展研究会会长。


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