为何要通督脉和膀胱经?

2017-10-01 10:12:33人浏览

若对自己虚弱的身体无从改善,那就先从打通督脉和膀胱经。为什么要从膀胱经和督脉入手呢?因为,这两条经脉可以调动人体肾脏的功能。通督脉和膀胱经——防治众多疑难杂症

脾胃是后天之本,肾是先天之本,“后天”的功能是靠外来的培补来使身体强壮,“先天”则是自然的赐予,是与生俱来的自然潜能。


我们可以通过后天的调养来改善体质,但却无法使之变得强大,若想达到天人合一,从自然中汲取源源不断的能量,就一定要打开通往宇宙的先天之门,这就是肾脏的强壮。古时练功修道的一个重要步骤就是“还精补脑”,而这个“精”指的就是肾精,所以要想身体有一个质的升华,而不是停留在“温饱”状态,健壮肾脏就是必修课程,甚至可以说是终极目标。

 

古人说:“肾脏有补而无泻。”意思是说肾脏是总会显得亏欠,而不会过于强壮的。打坐时男子意守“丹田”,女子意守“命门”,无非是要增强人体的“元气”。何为元气?就是先天之气。先天之气在哪里呢?就储存在两肾之中。

 

但肾的先天之气,在成年时,已经完成了一般人的生长需要,也就不继续“喷薄”而出,人也就开始“物壮则老”了。为什么说年轻时是“人找病”,而年老时是“病找人”呢?就是因为“元气”的盈亏造成的。但肾脏补起来并不是很容易,原因是五脏六腑如果只维持一般情况的“温饱”,即使没有充沛的“元气”供应,也仍然可以达到自身的满足,身体也就不必费力非要激发肾脏先天的功能了,没有需求就没有创造。

 

膀胱经是人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障。若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?


所以我们一定要打通膀胱经,所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经供给能量呢,主要是靠肾,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能,所以您加强了膀胱经的需求,也就激发了肾脏的供应潜能。

 

同理,督脉亦是如此。

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督脉是诸阳之会,人体阳气借此宣发,是元气的通道。为什么我们总要说“挺直你的脊梁”?就是因为那里最展现人的精气神


所以,打通督脉,可以祛除许多疾病,国外医界专有整脊医学的分支,治疗效果极为显著,其实就是调整督脉。增强督脉的气血供应,就能激发肾脏的先天之气。

那怎么打通膀胱经和督脉呢?其实很简单,方法很多,捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通,敲臀就会很痛)都可以用,还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉。要注意,膀胱经在腿上的部分也很重要,同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打,甚至用手大把攥,只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直,俯腰两手摸地,向后仰身弯腰以及仰卧起坐,


道家内丹动功中的每一个动作,都能刺激到脊柱以及大腿后侧的膀胱经和体侧的多条经络。

 

                 膀胱经:人体最大的排毒通道


膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。

 

在臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要。因为此处是查看体内瘀积毒素程度的重要途径,有两条膀胱经通路在此经过,此处聚毒最多。若聚毒难散,体内必生瘀积肿物;若此处常通,则癌症不生,恶疾难成。所以此处实安身立命之所,不可不知。

 

经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁。 治病无外乎两条途径:驱其宿毒,培其正气。

 

一、驱其宿毒

膀胱经乃人体最大的排毒通道,病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。也就是说,病之由浅入深,此为入径之门户;病之由内而发,此为出径之通路,可谓邪毒出入之关隘。知此一经,则排毒之法思过半矣。

 

有人或问,大肠之排便、毛孔之发汗、脚气之湿毒,气管之痰浊,以及涕泪、痘疹、呕秽,皆为排毒之法,为何略为不谈,独言膀胱经?是因膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。

 

膀胱经有个要穴叫“委中”,可泄而不可补,可针而不可灸,何故?此乃泄毒之出口。此穴通常为刺血首选,正是此因。

二、培其正气


“上工治未病而不治已病”,是说好的医生不等到疾病已经形成才去医治,而是防病于未然。如何防患?需随时培补正气,正气充沛则百脉俱通,气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞瘀积。“经穴本调何须刺,气血充盈邪无踪。”

 

现在的人往往只知排毒而不知培补,或毒去而复生;或毒邪未去,身体已衰;或正邪僵持难下,旷日难愈。所以祛邪和扶正须协同进行。人之内力须由脏腑而生,经络而传,故脏腑培补法、通经络最为切要,而精通一经一穴之用法倒似是舍本逐末了。


从中医上说:脊柱和五脏六腑关系密切,脊柱称督脉,督脉为阳脉之海,也是支撑着整个身体,脊柱旁挂着人体的五脏六腑,肝(胆)、心(小肠)、脾(胃)、肺(大肠)、肾(膀胱)。


道家内丹动功是最好的通督功法

 

动功中每个动作都在锻炼我们的脊柱督脉,拉动全身筋脉!


颈椎、胸椎、腰椎、身上的经筋、经络。


童子拜佛(无极生太极)、童子归佛(复归无极)当你双手慢慢上举的时候,拉动上肢的筋脉。激活了手三阴、手三阳六条经脉。


太极回春拉动脊柱的两侧的筋脉,肌肉、膀胱经、华佗夹脊。滑利肩颈关节,调理颈肩部疾病。两仪回春锻炼督脉,颈椎、肩部、胸椎、腰椎,膀胱经以及带脉。旋转腰部、螺旋腰部都是在激活肾功能。调理颈肩部、腰部疾病,按摩内脏。


麻姑上寿拉动督脉两侧的筋脉,脊柱的两侧肌肉、膀胱经、带脉、华佗夹脊、颈椎、肩部、胸椎、腰椎以及带脉的同时还有手三阴手三阳经。旋转腰部、螺旋腰部激活肾功能。调理颈肩部、腰部疾病,按摩内脏。

内丹动功,不但有纵横、上下的动作还有螺旋动作,全方位锻炼脊柱督脉。从不同角度、不同方位去锻炼。


脊柱周围的肌肉、经筋、经脉、经络等等全部拉动,激活全身阳气。天地人回春是纵向整体锻炼调理督脉。

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龙游功顾名思义练功的时候就像一条龙一样,潇洒自由。

调动督脉,横向的,纵向的、上下、全身经络。膀胱经,胆经以及带脉等等。旋转腰部、螺旋腰部都是激活肾功能。调理颈肩部、腰部疾病,按摩内脏。

龙游功、龟缩功一节一节的拉动脊柱督脉、膀胱经、胆经以及带脉等等。纵横、螺旋、前后、左右、上下都有是全方位的.试想一下,有关脊柱的问题能不解决吗?答案是肯定的。每个动作都能锻炼到五脏六腑。脏腑疾病能不除吗?也是肯定的。


所有的动功都是在围绕脊柱在动,督脉为阳经之海!提升身体正气的根源,提升阳气的源动力!

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